Ashwagandha
ASHWAGANDHA Jak działa na tarczycę? Ashwagandha (Withania somnifera ) nazywana inaczej: witania ospała lub indyjski żeń-szeń. Winter cherry, Samm al Ferakh, Kanaje Hindi. Nazwa oznacza w sanskrycie „zapach konia”. Jest to krzew uprawiany w Indiach, Azji Mniejszej i Afryce, używany od ponad 2500 lat w postaci sproszkowanego korzenia. Jest ziołem adaptogennym i tradycyjną rośliną leczniczą wykorzystywaną w [...]